问题：

我们之间现在除了痛苦，无休止的争吵，抱怨，责备外什么都没剩下，从结婚（在一起7年）以来我感觉不到任何的幸福，体会到的只有失望，煎熬，不被尊重，不被理解和对我一切的否定，同时给身边的人带来烦恼，我曾尝试去努力接受和适应这一切，但到头来情况并没有改变，我们都对现状感到绝望，感到很累很累，真不知道该如何往前走

咨询师邵辉回答：

看到你们现在的感情很糟糕，同时也看到了你的坚持和努力。每一对夫妻都会遇到这样那样的烦心事，都会有争吵、抱怨、不理解，有的越吵情越深、有的渐成陌路人。是什么冲淡了夫妻间的感情，又是什么让你们坚守了7年？

还记得当年你们相识、相恋的情景吗？那时也有分歧，也闹矛盾，但最终你们相互吸引，携手步入婚姻的殿堂。恋爱时的感动，幸福快乐的时光是你们坚守婚姻7年的动力吧。那时的你们心里想着对方，站在对方的角度看问题，吵得很激烈却只对事不伤人，事后会体谅对方甚至抢着道歉……这是恋人间的亲密互动也是一种沟通的技巧。亲密的关系从良好的沟通开始，试着把最初的爱找回来。

7年了，在不断的指责和被指责中，有没有吵明白什么才是你们想要的？与恋爱时相比，婚姻中需要扮演很多个角色；婚后的生活少了些浪漫，多了份承诺和责任。在指责他是不是一个好丈夫、好女婿、好爸爸的时候，自己又是否尽到了妻子、儿媳、母亲的责任呢？有人说，结婚需要一点勇气冲动一把，但仅凭一时冲动和激情没法过好婚后的生活。想一想，在婚姻里你们想要得到什么呢？避风的港湾、心灵的慰籍、一定的财富、生活的伴侣等等。定下目标，才会有努力的方向。试着利用当下的一些资源，一步步向着目标前进，一点点的学会扮演生活中的各种角色。

希望我的回信可以给你们一些启发，欢迎你们继续关注我们的平台。