问题：
总是觉得和父母之间有隔阂，我觉得他们总是不考虑我的感受，一直逼着我优秀更优秀，我都上大学了，爸爸每次给我打电话都还问我一些很幼稚的问题，比如排名，成绩怎么样这些问题，我觉得很无奈。我也有累的时候，我也需要鼓励，可是他们从来不会安慰，不理解我，我感觉一直以来都是自己一个人做任何事情，父母根本没有为我想过以后的发展，总是想让我自己做任何事情，我觉得很无助，需要面对很多压力与迷茫。我该怎么办？
咨询师马静嵘回答：
你好，看到来信，感受到你的迷茫和压力，刚过了青春期，进入成年初期，你已经开始对自我和人生有了思考，真的是很棒！而且，你也上了大学，这对你之前的学业生涯至少是一种肯定，你可以感谢自己的努力。
和父母之间有一种隔阂，但好像又表达不出，或者不知道怎么表达，表达出来可能就成了愤怒情绪，担心会有收拾不了的结局。但不表达，你又感觉很压抑，和你期望的不一样，心中有期望也会有不满，父母的关心和询问貌似也在人之常情，不知你有没有和父母表达诸如你很累，很想休息之类的话语，父母是怎么安慰你的？或者父母觉得这些并不重要，优秀才重要？这些认识需要父母能够去意识到，但如果父母并不能意识到，只能做他们认为是对的的事情，那么我们如何调节我们自己呢?
我们有没有给我们自己时间去放松，相信自己的能力，对自我是悦纳和认可的，并不是一味去取悦父母的需要，自己有没有独立的自我的认识，坚持走自己认为对的道路呢？这是一种能力，需要我们每个人在人生的长河中去锻炼和补充这种能力。当我们自己认可自我的价值，活的开心而充实，身边的人一定能够感受的到。可能父母活的也很辛苦，一直再不断的提出各种要求，这也需要你能有更多的信心，相信自己是被爱的，有能力的。
自我的人生的确只有自己可以负责，父母的抚育工作基本已经结束。目前，可能需要你去放松自己，大学生活丰富多彩，不知你和同学之间的关系如何？如何去丰富和充实自己的生活，享受当下，这都是成长的过程，加油！谢谢你的信任。
