本期问题
春满乾坤福满门，姐姐我现在想嫁人
你好，我马上奔三了，现在还没有男朋友，家里特别急，我也想结婚，但是遇到不喜欢的人一句话也不想说，没有见面的欲望，家里却让我多接触，别挑了，我该怎么办？
咨询师冯洋回答：
你好，很高兴看到你的来信。在信里你告诉我们，你处于深深的矛盾中。一方面自己随着年龄的增长，有成家的需要；而且家里人也在不停的催促；另一方面又没有遇到喜欢的人。导致你既想结婚，又没有合适的人选，不知道该怎么办才好。
要解决这个问题，不妨先问问自己，我喜欢的人是什么样的呢？也就是我要找一个人结婚，他应该至少符合哪些条件呢？比如，他一定要够帅；最好还要高一点；性格要好一点等等等。列出这些条件后，最好再把它们具体化，比如，帅要帅到什么样；高一定要在多少厘米以上；性格好就是能在我发脾气的时候包容我等等等。
当你列出详细的条件后，拿着这份详细的清单，仔细的看一看它。告诉自己，我找到心仪对象的概率，和这份清单上条件的数量成反比，和每一项的严苛程度也成反比。也就是说，你列出的条件越少，每一项的严苛程度越低，就越容易找到喜欢的人；而相反就越难。
当你明确了自己喜欢什么样的人，剩下的就是多接触异性了。在茫茫人海中碰到喜欢的人是有概率的，只有多接触不同的人，才有可能碰到那个你喜欢的。扩大自己的社会活动范围，积极的参加一些聚会和活动都是比较好的认识异性的方式。比如，我的一位朋友喜欢健身，他的女朋友就是在健身房里认识的，听说最近马上就要步入婚姻殿堂了。
其实，你遇到的问题是当今很多青年男女择偶恋爱时都会遇到的问题。导致这个问题的原因相当复杂，每个人可能有不同的原因。由于我们没有深入交流过，我并不能确定上面所说的是否适合你。如果对你没有帮助，欢迎你再次来信，更详细的讲述你的困扰。同样，你也可以进一步寻求心理咨询的帮助，一对一面对面的咨询也许能让你收获更多。
祝好
作者简介
冯洋，男，医学类**本科毕业，国家二级心理咨询师。愿倾听您的烦恼，助您找回内心的平静。
