本期问题
带娃带得要发疯，迷茫的我该怎么办？
最近领娃领的要疯了，都有种害怕单独带她的心理了，一般下午是我一个人带。宝贝十一个月，总体是挺乖的，但哭起来要人命，真的不知道该怎么办了。
今天下午就哭了好几次，一会哼唧哼唧，不睡觉。下午四点半左右，自己咬玩具搁着牙了，牙龈出血了都，哄好之后一会儿又去使劲啃、拽，这会儿我已经有点想生气了，觉得她不长记性，刚搁疼了还去咬，是不是对她要求太高了？
五点左右，准备带她出去玩，把了不尿，放玩具桶里就尿裤了，忍着没有生气，也没有唠叨，抱出来发现裤子只湿了一点，就用纸吸了吸，自己玩了会。一会儿在床上又尿了，可能刚才没有尿完，裤子湿了，迅速把连体衣脱了，准备换衣服，结果光着身子不让穿，套头上自己给脱下来，又给穿上就开始大哭，害怕冻着她，就强行给穿上了上衣，哭的都不能忍，嗓子都哑了，这时候我有点生气了，让她放沙发上哭了会儿，有20秒，受不了了，又抱起来了，还是哭，哄着说穿上裤出去玩，还是不让穿，一说就哭，后来抱到窗口，看看小鸟，不哭了，我还在生气，就说尿裤了妈妈也没怪你，刚说了尿裤了，可能声音有点大，她又在看外边，吓着她了，又哭的厉害。看着宝贝这样，我这当妈的既生气又心疼，看哭的梨花带雨的又吓着她了，很是心疼，但同时又很生气，觉得她脾气真是太坏了。
最近这几天流口水，老爱咬东西，咬我的手和胳膊，是不是想扎牙了才脾气不好的？
又或者是因为我这几天一直在看招教的书，觉得她下午不睡觉，让我没法看书了，而有隐隐的烦躁，她能感觉的到？
平时宝贝也是一不如意就大哭，玩积木放不进去也恨得咬牙，或是哭。怎么办？平时我和她爸爸也会带她玩，是因为平时她一哭就给予她关注，导致她想达到目的就哭？
心理咨询师 闾婧 回答：
这位妈妈，你好，看你在来信中描述的带娃的日常细节，感受到你是一位心思细腻，善于观察与反省，照顾孩子很用心的妈妈。孩子11个月，处处需要妈妈的全身心的投入，满足与配合，很多时候你忍着不生气，不唠叨，调整自己的情绪，尽量哄着爱哭的宝贝，真是难为你了，你对她“既生气又心疼”的状态，体现了你内心的冲突，既想好好爱她，又因为她不午睡剥夺了你的个人时间而感到烦躁，也许进而会感到失去自我。这种为了孩子不得不暂时放下自己的需要，调整自己的状态，体现着母爱的伟大。
是的，照顾1岁内的孩子对母亲来说，的确是有很大的心理挑战的，这个阶段的婴儿处于“原初母性关注”阶段，婴儿需要母亲随时回应自己的需求，从而体验到来自于这个世界最初的信任感，所以，母亲的时间要跟随着婴儿的时间，这就意味着母亲的睡眠时间、工作时间、外出时间等等都受到了影响，母亲的需要、主体性、兴趣等等都退到了婴儿需要的背景中去了，或者是母亲的抱持吸收了外在时间对婴儿的冲击，从而保护住了婴儿。婴儿这种共生融合的需要，很容易让母亲感到焦虑不安，尤其是童年时并没有得到充分的爱的滋养的母亲。
另外，0-1岁的孩子处在口欲期，对婴儿来说口腔是满足欲望与外界交流的重要部位。这时候孩子喜欢把东西放在嘴里咬，这能缓解她的焦虑，满足她的探索，这时候阻止会影响孩子的正常发展，不如提供干净卫生的硬物给她啃咬，提供安抚奶嘴之类给予她吮吸。
另外，你提到尿裤子引起的亲子冲突，其实这个年龄的孩子不适合如厕训练，她的身体还没有发展自我控制的功能，这时提出“不要尿裤”的要求势必会让你失望的，也会激化孩子的情绪，对她的心理发育产生负面影响，最好给孩子穿上纸尿裤，等2岁以后再训练。
至于，你提到的孩子“哭起来要人命，真的不知道该怎么办了？”也许她的哭声的确会让你很心烦，但哭几乎是这个阶段的孩子唯一可以表达自己不舒服，感到痛苦，需要帮助的方式了。当她对于咬嚼的渴望得不到满足，当她被要求做自己做不到的事（比如把了不尿），当她知道妈妈生气了从而感到害怕，这些情绪都只有用哭的方式来宣泄，所以“因为平时她一哭就给予她关注，导致她想达到目的就哭”这一点恰恰反映着孩子的健康，你们给予的回应是不错的，孩子相信自己的表达能够得到回应。
当然，这种方式随着孩子语言的发展渐渐会改变，我们成年人之所以不怎么哭，因为我们已经学会了更多灵活的方式来处理我们的负面情绪。所以，在帮孩子处理情绪之前，的确要想一想她哭泣的原因，是她自身的需要未被满足还是成长中的受挫，如果是前者，你可以多了解一下这时期孩子心智发展的需要，了解之后你会更理解她的许多行为。如果是后者，相信你安抚式的温暖的拥抱可以让她的痛苦渐渐平息，尽量让孩子哭完，这是情绪流动的自然过程，雨过天晴之后她会发现面对负面情绪并不可怕，哭完之后的轻松感是她学会驾驭情绪的第一步。
其实，孩子是大人的一面镜子，孩子的哭泣常常会激活父母对自身负面情绪的态度，父母处理孩子情绪的方法也常常是自己处理情绪的方法，所以无法忍受孩子哭泣的父母通常对自身的痛苦情感也是不耐受的，可能倾向于隔离或回避，可见，要改善孩子的问题，最终会落实到自己身上。
不知道以上这些对你是否有帮助，总之，愿你做一个好心情的宝妈，你有了好心情自然会对孩子有更多的包容与接纳。
作者简介
闾婧，国家二级心理咨询师，华大应用心理研究院签约咨询师，华大应用心理研究院超级育儿师，精神分析动力学取向，期待在生命深处与人相遇。咨询收费标准为每小时300元，如果您认可咨询师的分析，可以打电话62233783预约其进行电话咨询或面询。
