问题:
怎么对待长辈的嘲讽?我的奶奶会时不时的嘲讽我一两句,时间久了就觉得很不舒服特别是对于一些事情的看法不同时,我有我的想法和做法的时候就会被嫌弃,我自己觉得老一辈的有自己成熟的想法了有的时候没有必要太在意也不用去强求他们改变,可是有时候是真的很不舒服。所以我想知道,我要怎么去看待这些行为带给我的难受。
咨询师林淑芸回答:
来信的朋友你好!来信尽管叙述地比较简洁,也没有提及具体事件,但我仍能感受到你情绪上不被理解的苦恼。通过描述我猜测你也许是名正值年华的青少年,也可能是刚刚踏上工作岗位的年轻人,但无论如何你已经开始对这个世界有自己的想法和思考了,这意味着你从精神上开始独立了,也许有时你只是无意中谈谈自己的想法,亮出自己的观点,都只是随便说说而已,你也知道一些想法可能并不成熟,但通过表达你会感觉到自己的人格是独立的,你需要的也许只是周围人的倾听,你希望别人能尊重你的想法,可是奶奶对你的观点却总是不能认同,让你心里很不是滋味。
尽管信中没有提到要别人认可你的观点,但在潜意识里你还是希望得到亲人和长辈的认可、理解或支持的,你并不想听他们的说教,即使他们所说听上去是有道理的,但也是他们的经验之谈。你还年轻,年轻人的想法总是会前卫些、开放些、大胆些,和老一辈的观点相背也很正常,你拥有青春,就算不那么正确你也希望能通过自己的亲身实践来证明对错和增长经验。
每个人都是从年轻走过来的,到老年时多多少少会积累一些生活经验,他们之所以喜欢说教,或有意无意地给年轻人一些忠告和警告,是因为他们也曾经因自己不成熟的想法而经历了一些磨难,或者说走了一些弯路。现在在他们眼里,你是个未经世事的年轻人,他们会觉得自己走过的桥比你走的路还多,他们希望把自己的经验告诉你,但由于说话缺少技巧,往往会用打击对方的语气,让听的人觉得没有被尊重,心里很受伤害,有时甚至感觉像是嘲讽,让人无法接受。那我们是不是尝试换个角度想想呢?奶奶平时对你好吗?除了她不能认可你表达的观点外,其它方面她对你怎么样?她是真的想要打击你,还是只是希望你不要盲目做一些事以免后悔呢?尝试着把情绪的因素撇开,客观地看待奶奶对你说的话。
当一个人从原生家庭里慢慢独立出来,成为一个真正人格独立的人总是要经历一些考验的,无论别人说什么,你都能坚定自己内心的想法吗?世界之所以精彩就是因为有各种各样的人存在,每个人都有追求与众不同的权力,难道每个人都要别人来认可吗?因此,是否对自己认可需要问的是自己而不是别人。
有一点你做得很好,因为你没有想让奶奶改变,并且你也可以接受奶奶的观点,这是你开始逐渐成熟的一个起点,可能你觉得自己还是在乎别人怎么说,那只能说明你对自己也是不确定的,不能完全地接纳自己。
如果你还是不知道该怎么做建议可以找**的心理咨询师为你注入一些心理能量,助你成长。
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做最好的自己!Y(^_^)Y
——林淑芸