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      人是必须有朋友的，有人说：“倘若没有朋友，世界就会变得不可爱。”朋友是可以让你永久依靠的人，一个好的朋友可以祝你成功，甚至在你窘困的时候拉你一把；而一个酒肉朋友却可能把你推入万丈深渊，是你误入歧途。

      患难之交才是真朋友。患难之交应该是会及时指出你身上的不足和缺点，时时刻刻鼓励你，激励你的人。他从来不会奉承或者包庇你，也不会假惺惺的恭维你。奥斯特洛夫斯基说过：“真正的朋友应该说真话，即使真话很难听…”是啊，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，患难之交的奉告虽然听起来会刺耳一些，却能助你成功，对你自身将来的发展有着非常大的好处。

患难之交，他们不但会说真话，还敢于说真话，讲真理，而且在你遇到困难的时候，他们会不顾自身的性命安危来保护你与帮助你。这样的人才是值得交的朋友。

人们要学会区分酒肉朋友和患难之交。如果结识了酒肉朋友，应该及时断掉，为时不晚，否则你就会受到损失，甚至遭到更大的打击。如果交到一个患难与共的好朋友，就要加倍珍惜，共同促进，共同努力，共同发展。现实生活当中，患难之交难求。一个人生活和工作中的朋友很多，他们却不一定都是你真正的朋友。经历过生死考验的那些朋友，才算得上是真正的朋友。

我们要分清是损友还是益友。“路遥知马力，日久见人心”，当你在生活中平平静静，没有灾祸时，朋友很多，可能你还看不出哪个是真朋友，这个时候也最容易把“酒肉朋友”当做真正的朋友。而当你穷困潦倒时，还能全力帮你的人，才是你真正的朋友。

英国诗人拜伦说：“趋炎附势的人，不可与其共患难。”也许有的人在平常可以算得上是很好的朋友，可是在利益问题之下，他为了自己，会毫不犹豫地抢占你的地盘，甚至把你推下深渊。这样的人，算不上是真正的朋友，不能患难与共。从以下几方面，可以帮你判断对方到底是损友还是益友：

1）当你身处逆境时，益友都是不请自到的，而损友在这种情况下一般会躲得远远的。酒肉朋友都属于损友，他们胆小怕事，自私自利，只管自己，不管朋友，这种人你千万不要去结交，现实中也没人喜欢和这种人交往，同时这样的人也不会交到好的朋友。

2）损友一般都会在你艰苦奋斗的时候在一旁看着，不肯洒下一滴汗水，但当你收获的时候，他们就会冒出来分享你的成果。一旦你一无所有了，他们会弃你而去，因为你没有什么利用的价值了。这样的朋友不能与你一路同行，所以说，和你一起笑过的不一定是益友，但是陪你哭过的人一定是益友，他们能和你荣辱与共。

3）酒肉朋友大部分都是损友，因为他们只会分享你的富贵，却不能为你承受困难。一生难得一知己，酒肉朋友无意义。这种损友犹如一颗定时炸弹，它随时都可能引爆你平静的生活；患难的朋友才是真益友，不一定让他陪你经历什么生死，但他一定会陪你一起承受艰苦和困难。

      人都应该离自己的酒肉朋友远一点，回到那些真正的益友身边，多与她们一起谈谈心聊聊天。别天天和酒肉朋友待在一起，蔑视来自益友的关怀。益友可以在你落魄的时候向你伸出援助之手；在你失意的时候倾听你的心声；在你成功的时候默默为你感到高兴。无论在什么时候，他都不会离你而去，只会默默地关心你，支持你。

    当然，一朝一夕是得不到能患难与共的益友的，需要长期的交往和培养。有人曾把共患难的朋友称为莫逆之交，那是经历了许多的奋斗与挑战，最后才感情相融，友情交汇，达到心心相印的程度。能够共患难并非是主观的想象和希望，而是在工作或生活过程中，共同经历了很多事情，从而形成一种牢固的感情关系。

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文章来源：华大应用心理研究院