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问答信箱 | 该如何面对这痛苦的人生呢?

来源: | 作者: | 发布时间: 2016-05-17 | 372 次浏览 | 分享到:

问题:

我的情况比较复杂,我从小生活在一个很不正常的家庭,听说小时候,我刚出生,我爸爸来医院看到我一下,说那么难看,然后就走了,我妈就孤零零的被丢在医院,后来爸爸单位分房子,他跟妈妈说把我们俩的户口迁过来,分大房子,最后户口过来了,他却把分的房子送给了我姑姑,然后姑姑把我奶奶接去赡养,爸爸也只是每年去1-2次看奶奶而已。我妈妈后来有要求还我们房子,但是后来不知道为什么,可能是太懦弱了,未果。因为这件事她一直不甘心,从小就一直跟我提这件事,就跟祥林嫂一样,我听到后来已经可以做到耳朵自动屏蔽,听不到她说的很多话,她说话我就是走神的。

爸爸是那种很自私又吝啬的人,表现在很多方面,就不一一说了,我跟别人说过他的种种,别人说他为什么要结婚害人。我觉得继父都比他好。小时候成绩不好老打我,还打头。很凶!还说我那么胖嫁不出去,出去永远都在说我不好,各种的!我好自卑。。。都是他造成的。他还经常骂我妈妈,每次我都会流泪。有一次还打了她,我阻止了,可是已经打了好多下,用的是拳头,拳头!这是男人吗?我已经对男人害怕了,再加上我遇到过好多次色狼,初中时因为胖被一大帮男生嘲笑,一次跑步时一个男生故意撞另一个,为的是让他撞到我,最后我摔倒了,手臂和膝盖都破了,后来没处理好,膝盖留了疤。

我觉得我怕男人,虽然我会喜欢男生,但是再进一步我会抗拒,2014年出现了一个人,笔亲(笔笔的歌迷),唱歌好听,写字好看,人又帅的男生,我特别喜欢,我们也能聊特别多,我觉得我不怕和他聊天,每天都会想他,我想我可能爱上他了,可是。。。异地,相差10岁,我不确定他对我什么感觉,我又老又胖又不会主动表白,他还是个学生,只是个孩子,还太小,不成熟,可能我自作多情了。难得一次不怕男人,可能最终也只能做好朋友而已。就算继续,我家里这情况,配不上吧!差距太大了。

去年是我人生中最低谷的一年,发生了好多事,我甚至想到过死,但是绳子绑好,我试了试,怕死不干净落下残疾,我怕死后被人嘲笑,我怕别人为我伤心,而且我不想勒坏我的嗓子,我爱唱歌,我不想变成一个哑巴鬼魂。是他的歌声救了我,是他的几句鼓励的话感动了我,在别人不信我的时候,说相信我,说没有过不去的坎,我后来熬过来了。。。可是他现在对我又不像以前那么的热,可能学习忙,也可能他发现我对他的不一样,他说我们彼此都不是对方的生活中心,谢谢我对他的帮助,说我们只能算是网友,让我多和身边的人交往,因为我说过我有社交恐惧症,我内向。

看到这些我哭了好几天,我觉得有种被抛弃了的感觉。可是后来又好了。最近我说想要他的一双穿不下的笔笔店里的旧鞋,他却是送我的,我想保留他的字,让他写了我的笔名一起寄给我,同时买了一个笔亲店里的定制手镯和雨伞给他,并让卖家写了好好学习天天向上的纸条给他,署名是我的笔名,他知道我寄东西又说他不收别人东西的,我说了好几天他才答应收下,最后鞋子来了,里面是那个镯子,卖家的纸条,他的字,但是他写给我的是:生活不止眼前的苟且,还有诗和远方的田野,好好学习天天向上,共勉。我突然又感动了。我不知道我现在什么情况。

还有去年我终于知道我爸的想法,我们之所以现在3人挤在14平米的房子,就是因为我是女孩,断了他家的香火,他说以后房子被国家收走,所以他不要房子。那我呢?他没有想过我。。。我心累,工作也不顺利,最近病假在家,会出门和同学出去玩一下放松心情,但是作用不大,但是有点用。最近花钱如流水,但是心里有爽的感觉,不知道能不能慰藉我受伤的心灵。我现在如果要出去住,自理能力不行。我不想通过嫁人解决这个问题,嫁也要是爱的才行,无爱的婚姻是失败的。我怕很多东西,如果是跟他,我觉得我会好点,但是我们。。不可能吧。。。最近妈妈老是找我吵架,我累,我觉得能安乐死该有多好!不过我会舍不得好多人。不能出嫁,我想出家,了断尘缘吧!现在寻求心理疏导。。。

 

 

咨询师冯洋回答:

你好,很高兴看到你洋洋洒洒的来信。虽然信很长,但读起来一点也不费劲。一个有点胖但是情感细腻丰富、爱唱歌、文笔也相当不错的姑娘形象跃然纸上。

有很多的事让你烦心,有的跟父母有关;有的跟你喜欢的男生有关;有的跟你自己有关。看起来,生活像是一团乱麻,乱糟糟的理也理不清。是啊!恐怕人生就是这样,充满了纠结和不如意,这些都让我们非常痛苦。其实每个人的人生过程是不同的,但主题确是大同小异,那就是不断经历各种各样的痛苦。不论拥有多少财富、多大权力、何等美貌恐怕都无法摆脱。

那我们该如何面对这痛苦的人生呢?我的答案是接受已经发生的,努力过好今后的每一天。所谓接受已经发生的,是因为已经发生的事已经不能改变。我们只有承认它的存在,并告诉自己,那不是我的错,但我要对我自己未来的生活负责。就比如爸爸。我们每个人都无法选择自己的父母,有一个不尽如人意的爸爸不是我们的错,但是生活是我们自己的生活,无论爸爸是什么样的,我们要做的就是如何把自己的生活过得更好,不能因为有个不尽如人意的爸爸就就放弃我们的生活。

所谓过好今后的每一天,就是要面向未来。问问自己,我理想中的生活是什么样的?实现的可能性有多大?如果兼顾理想和现实,我希望有一个什么样的生活?在目前的条件下,我该怎样一步步向自己的理想生活迈进?我应该做些什么?我应该怎么做?要想实现自己的理想生活,现实中的阻碍是什么?我该如何克服这些阻碍?如果无法克服,我该如何绕过这些阻碍?或者该寻找哪些替代的途径?或者该寻求哪些帮助?什么事是我喜欢做又能做的好的?

最后,我想针对你目前的现实问题提两点建议:一是照顾好自己的身体,无论是肉体上的疾病还是心理上的矛盾冲突。肉体疾病可以通过医院解决,心理上的冲突可以寻求**的心理咨询机构或是心理咨询机构帮助。二是维护好自己与家人的关系。母亲最近总是跟你争吵,深层次的原因是什么?好好跟母亲沟通一下。

希望我们的回答对你有所帮助,同时也欢迎拨打我们的免费公益热线电话51688988-2。