本期问题
姐弟恋，我们同样需要得到祝福
您好，无意中看到咱们公众号再说姐弟恋的问题，因为自己都是被这个问题困扰，我女朋友比我大四岁，我们很相爱，不管是她对我，还是我对她都非常好，我以为她不喜欢小的，但是我们在一起后发现彼此都是不管是过日子还是谈恋爱都是很合得来，我女朋友脾气性格都很好，我们彼此都很喜欢。但是我妈妈和我的家人特别反对，因为不想让我找一个比我大的，本身我的条件都不算很好，然后我知道女朋友很好，就是我这边男方家里反对，我也理解我的家人，但是现在她们已经产生了抵触情绪，我该怎么办，求救，我不想和女朋友的分开，想说一句很幼稚很单纯的话，我感觉错过她这辈子我都感觉好不起来了，我也努力过，家里面女长辈多而且强势，我该怎么和她们沟通，求解答。
心理咨询师 李静 回答：
感谢你的来信，愿意把心中的烦恼与苦闷说出来本身也是一种情绪的释放。你提到的困惑的确在中国的传统观念上是个不容易被接受的事实。一方来自于自己的原生家庭，另一方来自于自己未来的幸福，面对这样的问题如何能有妥善的处理还真是个很不容易的事情。
如果放下所有的理性思维，不去分析各种利弊，以及自己应该与不应该的问题，面对这样的处境你的选择是什么？通常而言，我们很多时间倾向于在理性思维的模式下做出选择，而结果往往又让我们内心有说不出的绞痛，这正是因为我们忽略了自身的感性思维，难怪它要事后出来找我们“算账”了。别忘了在我们被身体包裹的外壳里面部还住着我们的灵魂，试着感受一下自己的内在，也许它会给你很多智慧的方法。
对于你信中提到原生家庭中女性长辈大多都很强势，在这样的氛围中你可能已经习惯了与他们的互动模式，但这次却不同，你想得到一个令你满意的结果，这个前提就是最好的动力。
美国心理学家Eric Berne曾提出过一个沟通分析理论：（Transactional Analysis），简称TA理论，其中结构分析是TA理论中进行个人自我状态分析的重要工具。在交流时我们每个人都存在P(Parent，父母)、A(Adult，成人)、C(Child，儿童)三种不同的自我状态。在沟通过程中双方在与对方互动的过程中自由选择适当的模式，根据你的描述状况你与长辈交流的时候更倾向于使用父母与儿童的交流方式。
事实上，每一个沟通行为都包含社会层次和心理层次的信息。在隐性沟通里，这两种信息并不相符，正如你与家中长辈沟通的例子，表面上是父母与孩子的对话方式，但是心里却有另外一个自己并不同意与他们沟通的结果，也就是处于隐性沟通的状态。隐性沟通的结果取决于心理层次的信息，也往往只有你本人对这种隐性信息才心里有数。但是这种沟通往往会造成不愉快的结局。
所以，如果想要做到真正意义上的有效沟通，可能需要你审视一下你与家人的沟通方式，打破原来的模式才能真正获得不一样的结果，这个改变的过程当然很不容易。从你的情况来说，首先需要仔细了解他们不同意的真实原因，言语有时并不能准确表达大脑的想法或者是情绪与感受，言语背后会有更多的内容需要我们多问一些问题才能找到问题的实质。其次，也需要让长辈们知道你的心里所想以及你的感受。尽量将语速放慢、用心聆听，这样才能做到深入交流和探讨。长辈的强势和你的妥协都出自于彼此的那份爱，既然如此我们为何不考虑将这份爱直接坦诚的表达出来呢？既然是情感的问题就从情感入手吧。慢慢试试看。
这个过程也正式你成长的转折点，正如荣格在分析心理学的体系中经常使用“自性化”这一概念：一个人最终成为他自己，成为一种整合或完整的，但又不同于他人的发展过程。于是，自性化意味着人格的完善与发展。我们正是在这个过程中逐渐形成独特的自己和内外合一的个体。婚姻正是我们步入人生另一个阶段的关键期，好好把握吧。
你来信的坦诚和真实情感的流露让我感觉你是有动力改变现状的，祝福你在“自性化”的道路上不断完善自我，得到属于自己的幸福。
作者简介
李静，国家二级心理咨询师、国际注册情绪谘商师（BFRP）、心理测量师、“房树人投射技术”分析师、华大应用心理研究院签约心理咨询师。精神分析取向，善用房树人绘画分析进行恋爱、婚姻情感、亲子咨询、以及白领人群的职业选择、职业发展及职业困惑。如果您认可咨询师的分析，可以打电话62233783预约其进行电话咨询或面询。
