本期问题
亲子关系不好怎么办？
亲子关系模式开启得不好，经常有冲突。孩子对妈妈不够尊重，改怎么处理这种关系？谢谢！
心理咨询师の如是说
咨询师 冯洋 回答：
你好，很高兴看到你的来信。如果亲子之间有冲突，而且孩子对妈妈还不够尊重，作为家长确实会比较头疼。
你的来信比较简短，向我们描述了亲子冲突的事实，但是期间的经过及背景并没有过多的交代。在这种情况下，如果说要提一些建议，确实比较难。但也许我们可以从如何处理好亲子关系的角度，来谈谈我们的想法。
首先，改善亲子关系从什么时候开始都不晚。亲子关系是非常重要的家庭关系，亲子关系的好坏直接影响到子女的人格发展、品行塑造、学业进步。无论亲子关系从什么时候开始变味，但只要意识到了问题，就永远都不晚。只要你投入时间和精力去改变，一定能重新挽回，毕竟父母和子女之间的联系是永远都割不断的。
其次，亲子关系的核心是尊重。亲子关系也是我们人生中诸多关系的一种。在与人交往时，尊重他人是维系关系的基础。同样，在亲子关系中，更应该把尊重放在核心的位置。不能因为子女是家长生的养的，就忽视了尊重。子女不是我们的私有财产，他们是独立的个体，他们有他们的思想和灵魂，必须尊重他们的想法和选择，即便他们的想法和选择是错误的，作为家长可以提醒，但决不能剥夺他们犯错的权利，犯错也是很好的成长机会。
第三，改善亲子关系即要有动机，又要有技巧。获得和维护良好的亲子关系是个技术活，有很多东西需要家长学习。所以，家长要放弃自我全能的幻想，努力学习亲子关系方面的知识。这些知识可以通过书籍获得，也可参加亲子关系的培训班，比如我们华大心理应用研究院就定期会推出相应的课程，为推动亲子关系的健康发展提供帮助。
亲子关系是父母和子女间互动的过程。亲子关系没有终点，亲子关系永远在路上。希望我们的回答对你有帮助。
作者简介
冯洋，男，医学类**本科毕业，国家二级心理咨询师。愿倾听您的烦恼，助您找回内心的平静。
