本期问题
梦中被追的你是你自己最想摆脱的那部分….

总是梦到有人抓或者追我，我拼命的跑，还是被敌人揪出来了，这是什么意思呢？
心理咨询师の如是说

心理咨询师 魏昀 回复：

你好！
谢谢你对我们的信任。
一直梦到被人抓或者追赶，梦中拼命奔跑，醒后会感到疲劳或工作中精力不济吧。

去医院检查过吗，有无心血管供血不足等机体方面问题。

如果无生理问题，被人追逐的梦体现了你心里的压力和困扰。因恐惧而逃避是人本性中最深处的本能。当恐惧时，就自然会梦见逃跑，而那个危险的敌人，则会在身后紧追不舍。梦见自己被追逐，梦里非常惊慌、焦虑，拼命奔跑，表示你竭力想摆脱某种压力、痛苦或困难。这样的梦，通常在生活压力太大，心理极度忧虑，或是遭遇挫折打击，内心有遭迫害的感觉时出现。

还有一种可能，逃跑是为了躲避人格中的某些方面，在这种时候，追赶你的人就是你自己的一部分，是你的良心或你的价值观，或是你自己的回忆、忧虑。因为这个追赶者实际上就在你自己的头脑中，你当然不可能藏得让他找不到你，因为你不可能欺骗你自己。所以最后还是被敌人揪出来了。

你回忆下梦中追你的是什么样的人；你害怕他的到底是什么；如果他追上你会发生什么？联想下生活中有无不想做却不得不做的事情；还有自己给自己制定的那些目标,是不是一时达不到；还有其它让你一直纠结的事情吗？这两者之间内在联结你找找看。
希望能给你一些启发。祝睡眠甜蜜！

作者简介
魏昀，国家二级心理咨询师，人力资源管理师，上海市心理学会会员。精神分析取向，擅长用认知行为疗法对人际关系、情感困惑及婚恋家庭进行指导；在白领人群的职业选择、职业发展、职业困惑及压力疏导有丰富的经验。咨询收费标准为每小时400元。如果您认可咨询师的分析，可以打电话62233783预约其进行电话咨询或面询。