儿子婚变，老妈操碎了心

　　
 
来访者：张阿姨  60岁 退休教师
    张阿姨的儿子37岁，公司高管，在读EMBA的时候，认识了一个比他大两岁的A女士。儿子觉得现任老婆太强势，不懂得照顾他，而A对他很体贴，在工作上也能帮到他。所以，儿子很想离婚，然后和A结婚。
    当儿子有了离婚的念头，张阿姨三个多月以来，晚上翻来覆去都睡不着，情绪不好，为一点小事就发脾气。老伴说，儿子的事情让他自己处理。为此，张阿姨没少抱怨老伴，一个好好的家怎么能说离就离呢？她一定要力挽狂澜，拯救儿子的婚姻。
    为此，她采取了很多行动。一、组织儿子、女儿和他们老两口三个家庭的外出度假，希望给儿子、媳妇创造一个良好的沟通平台。但第二天早上，她看到儿子脸上被抓出一道道的印痕。原来，儿子和媳妇晚上发生了争执，媳妇动了手。二、用孙子的事情绑住儿子的时间。儿子工作、读书一直非常忙，要么出差，要么晚上10点以后才能回家。于是，张阿姨要求儿子和媳妇每个周五晚上都要到父母这里来吃饭，第二天早上可以准时送孙子去读少儿英语班，儿子也答应了。可是到了晚上，儿子说公司里有事，已经出差在外地了，第二天让奶奶送孩子读书。张阿姨又气又急，一定要让儿子信守承诺，连夜赶回。第二天早上8点，张阿姨打车直奔儿子家，从床上叫起了早上6点刚归来的儿子，让他送孙子上学。但这样的事情多了以后，张阿姨发现再打儿子电话时，他有时接，有时不接了。
    张阿姨说，儿子的事情，简直让她操碎了心，自己身体又不好，万一自己身体不行了，这个家怎么办啊？

分析：心理能力成长不足的人会在婚恋中找寻父母的替身

    一个功能良好的家庭和企业一样有其组织系统，父母亲组成了一个家庭系统。所有人在孩童时代，都在父母眷爱之下成长，父母帮助孩子成长，有能力离开父母亲的家庭系统，去建立自己的家庭系统，建立自己的人生。
    每个家庭系统建立之后，彼此之间需要边界。一个系统的成员过度关切地卷入另一个不属于自己的系统时，虽然支持性很高，但也须付出很大的代价，牺牲彼此的独立性，甚至会“越帮越忙”。
    另外，从家庭系统来看，夫妻间的关系比他们和孩子的关系更为重要。无论孩子怎样，应该始终坚持夫妻间亲密和谐的关系。张女士的家庭有特殊性，年轻时爱人在部队服役长期不在家，显然忽视了这点，在她抚育孩子成长的整个过程中，已经把儿子当作生命里最重要的男人。现在，她虽然意识到儿子已经成家立业，但是内心深处仍是不放心，一旦有问题，试图再一次去帮儿子摆平生活的挑战。然而，她的所作所为不能起到很好的效果时，这使她产生了深深的无奈和焦虑感。
    从孩子的成长角度看，一个过分关注儿子，有比较强的控制欲的母亲，会让儿子的心理能力不能够得到完全、充分的成长。大多数人以为，能谈恋爱，能生孩子，经济上可以独立，就可以建立一个幸福的家庭，殊不知还需要心理能力的成长。
    心理能力成长与未曾成长的主要分别在于，成长的人能够照顾自己、照顾别人；而未曾成长的人则需要别人的照顾。不论男女，到了成年，都需要有同样的责任和能力：照顾自己，面对挑战和保护家人。几乎所有的婚姻问题，都是由于心理能力不足造成的。
    张阿姨的儿子，因早年父亲在外当兵，在父亲缺失的环境中成长的男孩子，得不到父亲足够的影响。当儿子过分沉浸在母亲的影响里，成年后对母亲通常会保持迁就听从的态度，这可能会为其婚姻埋下隐患。
    心理能力不足的人成年之后，潜意识中有一个信念，就是成长必须在父母眷顾之下，于是他可能在婚恋时去找寻“父母”，尤其是妈妈的影子，会把婚恋对象当作妈妈的替身。但如果失望了，又可能去找另一个像妈妈的对象。
    如果能理解这点，张阿姨就会懂得如何处理和儿子的关系。
 

建议：认知疗法改善情绪
    针对张阿姨三个多月情绪焦虑的情况，我们建议张阿姨用认知心理咨询来改善自己的情绪。认知心理咨询的原理是各种生活事件导致情绪和行为反应时，要经过个体的认知中介。也就是说，人们看待事物的方法，他们向自己所作的解释，决定了他们的情绪感受。
    一般说来，人的认知而不是事件本身创造了人的情绪。那么，通过记录发生的事件，评价“自动想法”，对情绪进行理性的梳理，进行自我问答，会起到降低心情焦虑和烦躁程度的效果。
    因为张阿姨是退休的小学教师，有很强的学习能力，所以她非常愿意做这样的尝试。具体的做法是，在纸上分左右两栏，一栏的标题为“事件，自动想法，适合的反应，结论及相应的具体提问”，然后在另一栏里回答相应的内容。

文/陈露

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