本期问题
两边老人抢着带娃，我该怎么办？

老师您好！我是一个孩子刚满两个月的新手妈妈，最近因为育儿的事情觉得压力很大，压力主要来自于以下几个方面：第一，我和老公与我们双方的父母住的都很近，我父母是50后，最近刚退休；老公父母都是60后，但双方均已内退10年左右。孩子出生后，双方父母的带娃热情都空前高涨，有互相争抢的味道。我和老公一方面都担心他们占领了我们的空间，但另一方面出于孝顺父母、自身惰性的原因，也会时不时代表自己的父母与对方谈判，造成关系紧张，无法通力合作。不知再次遇到这种问题，如何沟通（尤其是与老公沟通？）。

第二，教育理念冲突。我父母双方都是军人出身，崇尚独立和纪律；婆婆公公的大部分人生都依附于老公的爷爷奶奶（老公就是他奶奶带大的），喜欢热闹、自由的家庭氛围。比如抱不抱孩子这件事上，只要宝宝哼唧一声，爷爷奶奶几乎是立刻抱、轮流抱、抱着睡（理由是抱着睡的香）；我父母就是主张是除非是饿了、需要换尿布了等，就让他自己躺着，大人只是拍拍、逗逗，让他自己恢复平静。我也看了些育儿书籍，但是还是非常困惑，给孩子自由的边界到底在哪里？独立的尺度在哪里？上述哪种做法才算是尊重孩子本来的意愿？虽然已经尽量不让双方父母碰面了，感觉因为这种观念差异，将来还会冲突更多。

第三，父母陪伴孩子的时间有没有合理的最低限度？一方面，妈妈和婆婆带娃热情太高，令我觉得不安，可是我又不愿与她们冲突（但我一直坚持晚上自己带）；另一方面，产假结束后，我自己的工作又可能经常出差，家里也需要我的经济支持；同时，我又总觉得多挣点钱、多点社会经验对孩子将来的教育更有帮助。虽然我现在还坚持母乳亲喂，但不知0至3岁到底最低需要母亲多少陪伴才合适？谢谢！

心理咨询师 闾婧 回答：

这位新手妈妈你好，从你的来信中看的出你是一位心思细腻，顾全大局，又认真负责的妈妈，孩子刚满2个月，正是最辛苦的时候，你不但要照顾孩子，还要斡旋在两家的争夺大战之中，另外还需要考虑如何平衡工作与陪伴孩子，确实让人压力不小。这其中，忙于应对外在一系列状况的你，很容易顾不上照顾自身的感受，内心不知觉的累积了很多情绪，也是你焦虑的来源之一。
同时我也看到，你很努力想要做好生活中每一个角色，不单是好妈妈，还是好妻子，好媳妇，好女儿，好员工……这份责任心非常难得，但这种追求完美的特质也势必导致了你把责任都扛在自己身上，从而压力倍增，并且很可能因为没有调动起家庭成员一起来参与解决而使事倍功半，招致抱怨。

先来回答你的第一个问题，双方家长都很愿意带娃，让你感觉是在争夺。那么既然你们是孩子的父母，有主动权，是什么让你们无法决定带娃如何分配呢？你说，你和老公担心父母占领了你们的空间，“占领”二字颇有压迫感，也许在这种担心下你们采取的妥协和回避的姿态，更容易使误会加深，战火升级。 在面对问题时，是否可以进行家庭会议，大家当面沟通，商量决策出一个方案？这其中可能要挑战到你不愿面对冲突的个性，这是需要勇气突破的，相信在生活的方方面面你已能感受到它带给你的阻碍和局限。

第二个问题是育儿观念的冲突，可以看出两家的风格差异颇大，从儿童心理来说，0-1岁的孩子需要养育者全然的关注与及时的回应，这个时期多抱抱孩子有益于孩子的安全感。你看了不少育儿书，但还是很疑惑，是的，如果育儿书上写的做法与你在原生家庭体验不同，那么按照育儿书上做时你会感到焦虑，因为这其中的过程和结果是你所不熟悉的，自然也不好拿捏火候与尺度，介于这份不安，相信即使我在这里说明了孩子独立的尺度和自由的边界，你也依然很难做到，那么不如放轻松，按你觉得舒服的方式来养育自己的孩子，做一个放松愉快的妈妈比具体做什么更重要。

至于两家的育儿理念的不同，这很常见，可以说两种育儿都各有利弊，过于讲究独立和规则的家庭培养的孩子有责任心，有能力但也容易压抑，情感脆弱。过于宽松自由的家庭，孩子可能缺乏自信，过于依赖，可以说这是两个极端。你可能很难改变双方老人的育儿观念，其实观念不同并不可怕，如何处理这种不同才更为重要，无论是争吵不休还是妥协退让，或者是求同存异，你的处理方式将是你孩子处理人际冲突的榜样。

第三个问题你问父母陪伴孩子的最低限度是什么，看来你很担心自己在陪伴孩子方面时间太少，会对他造成伤害。我也看到你在很努力的去做，你坚持母乳喂养，坚持晚上自己带，这都非常好。3岁前的孩子的确需要父母花大量的精力来关注与陪伴，相比时间的多少，陪伴孩子的质量更为重要，如果你能做到全身心的投入与孩子玩耍，即使只有半个小时也比看着手机，人在心不在的陪伴要有效的多，孩子能从你专注的陪伴中感受到浓浓的爱意。所以如果时间有限也没关系，每天抽出一些时间全然投入到孩子的世界中，也会让你身心放松，更为享受亲子时光。

最后，希望你先照顾好自己，让自己恢复到轻松快乐的状态，是对家人最大的帮助！

作者简介
闾婧，国家二级心理咨询师，华大应用心理研究院签约咨询师，华大应用心理研究院超级育儿师，精神分析动力学取向，期待在生命深处与人相遇。咨询收费标准为每小时200元，如果您认可咨询师的分析，可以打电话62233783预约其进行电话咨询或面询。