问题：

不喜欢自己的内向性格，也不喜欢被别人说自己内向，想改变，但跨不过自己心理的坎

咨询师冯洋回答：

感谢你来信和我们吐露你内心的苦闷。虽然你的留言只有短短的一句话，但我依然能感受到你对自己内向性格的不满，和对想改变内向性格，但又无法改变的无奈与懊恼。你的心情似乎有些沉重、有些迷茫、甚至有些烦乱。

不过说真的，你留给我们的线索实在太少了。我理解你所说的性格是指性格面具，也就是你要在别人面前呈现出来的样子。你想通过做一些事情，让别人知道你是一个什么样的人，好对你有个好印象。

其实我们每个人生来都是相同的，都是伟大宇宙的生命奇迹。我们每个人在本质上都是相近的，不排除性格有遗传因素的影响，但大部分都是后天习得的，是环境和教育造就了不同的性格。有的人从小因为没有人保护，被教育要学会争取自己的利益，有可能就习得了强势的性格；有的人小时候生在一个比较严厉的环境里，有可能长大就变得比较内向。所以，你的性格就像你的母语一样，而当我们长大以后，是可以学习另外一种语言，可以学习另外一种人生的活法，可以学习另一种新的待人接物的方式，就像学习另外一门外语一样。当我们习得了另外一种性格，它不会改变我们的本质。也不会使我们原来相反的性格没了。我们此时有了多种性格，我们的人生更宽更丰富了，技能更多了，我们能面对不同的人用不同的性格交往。

所以，像学习一门外语一样的去学习一种新的性格吧，虽然充满了困难，但坚持和努力必将回报给你最丰盛的果实。