学习心理学让我对自身有了新的认识、新的定位。考完二级心理咨询师后,我又投入很多时间去学习简快身心积极疗法、意向对话、亲子导师等让我们能够调动内在的力量做最好的自己和走更好的人生路的心灵成长课程。因着这份对心理学的热爱,收获着自身成长喜悦的同时,也在用心理学的理论和技巧分享到更多的群体,让更多处在困惑中的人找到自身内在的力量,从无法面对到可以面对,到轻松放下,转向未来的人生路,从而过上更轻松成功的生活。
一个母亲的成长之路
高静
学习心理学让我对自身有了新的认识、新的定位。考完二级心理咨询师后,我又投入很多时间去学习简快身心积极疗法、意向对话、亲子导师等让我们能够调动内在的力量做最好的自己和走更好的人生路的心灵成长课程。因着这份对心理学的热爱,收获着自身成长喜悦的同时,也在用心理学的理论和技巧分享到更多的群体,让更多处在困惑中的人找到自身内在的力量,从无法面对到可以面对,到轻松放下,转向未来的人生路,从而过上更轻松成功的生活。
我从一个家长、一个母亲的视角出发,坚持每月开设两次公益亲子讲座,分享到更多的家长一个很重要的理念:做父母需要和孩子一起体验和成长,家长的心智成熟和个人高度是孩子人生的真正起跑线,决定着孩子未来的方向。家长首先要从很多限制性信念中走出来,才能看到自身的局限,也才能看到孩子身上的闪光点,在孩子的成长过程中给予孩子最大的信任,帮助孩子建立起最重要的品质:自信、自尊、自爱。这些是孩子将来面对人生中所有不可预见的困难和挫折必须的“法宝”。
在分享亲子家庭教育理念的同时,为很多困惑中甚至已经严重影响到正常工作和学习的来访者,用心理学的技巧引导他们走出了当时的局限,走向了新的人生状态,同时我在这个过程中也获得了更深的领悟和成长,因此非常感谢我的来访者,是他们推动了我向前走。
印象最深的是一个三年级的男孩子,因为不愿上学,在家里呆了有一个多月,每次妈妈要催他去上学,他就用刀架在脖子上,以死相协。来找我咨询的时候,是父母两个人拖来的,我在等孩子平静时,先与父母分别进行了交谈,了解到这是一个离异家庭,在孩子几个月的时候父母就离婚了,孩子一直跟着妈妈,由外公外婆带大,与妈妈之间越来越没有话说,问他什么他都不回答。又从老师那里了解到这个孩子是一个学习很好,就是与同学的相处不融洽。在那一刻我感受到孩子这十年一路走得很辛苦,心里有许多感受和感觉无从倾诉。我在孩子恢复平静后才开始与之交谈,起先孩子什么都不说,一副对全世界都不信任的态度,我用心灵的真诚打开了他的心门,不说道理,只谈感受,引领他找到深深藏匿起来的很多情感,很多痛因为太痛而无法面对,所以就包得严严实实的放在心的最深处,这曾经让他可以很好的过前面的十年人生路,可以得到一个“好孩子”的称号,可现在他觉得这个称号已经没有意义了,他麻木了,什么都无所谓了……很欣喜的是这是一个有灵性的孩子,在做完对他的心灵引导之后,他真的拿到了内在的动力和力量,他分清父母有父母的生活和选择,他要为他自己的未来负责……最后他答应我明天就去上学,并和我拉了钩。
后来他妈妈来电话,他从第二天开始都是自己起床去上学的,她没有再催过他。这个案例给了我很大一份感悟是:父母之间的情感纠缠需要很好的理清,孩子才可以很好过自己的生活;父母与孩子的日常沟通非常重,良好的亲子关系是亲子有效沟通的前提,而和孩子的感受在一起是有效沟通的开始。
还有一个案例也给了我很深的学习。这是一个即将离婚的女性,夫妻已经分居两年,但她始终无法面对婚姻失败这个事实,一直求着老公和好,两年时间里崩溃、抑郁,无数次想自杀。在了解了一些基本情况后,发现与她的原生家庭有很大的关联,由于家族中重男轻女,使她没有自我的意识,她需要别人的肯定来活下去。在做了第一次**的技巧辅导后,由于她内在动力很强,所以非常认真的做布置回家的功课,使到她第二次来的时候,已经完全变了一个人,由一个本来老公对她有笑脸她就觉得生活还能继续,老公对她一板脸或骂她,她就觉得死了算了的没有自我的妇人,变成了一个找到了自己,也开始爱自己的人。她说这几天她的心痛和难受是因为自己,因为自己没有好好爱自己,这是一个很可喜的转变:她不再从属于别人,她现在属于自己!所以第二次的辅导很顺利。第三次来的时候,她说她现在要为自己活,要让自己活得精彩,活得快乐,活得幸福!即使她一个人生活,离开这个婚姻,她还有爱她的父母,关心她的朋友,还有一份很好的工作,这些以前她都看不到,现在她能清楚的感受到,也所以她觉得可以开始第二个咨询目标:自我成长,做有力量的自己!
这个案例让我明白家庭对于一个人的一生都有影响,所以我们做父母如何让孩子在家庭中接受到来自父母最合理的爱和尊重,是我们每一个做父母的人都需要去学习和探索的,我们的上一代因为很多政治时局的原因无法给予我们的,现在的我们做了父母是可以去给到孩子的,前提是我们需要学习!这也更加坚定了我在心理学这条路上继续学习继续分享继续成长!
