天气也有好坏，日月也有阴晴圆缺，孩子哭闹再正常不过，更何况这个孩子还不会说话呢，他无法表达自己，能不生气吗？他在生气时是最脆弱最需要父母的时候，我们的接纳尤为重要，暖的哭泣大致分会三种，一种是弄痛自己了，第二种是做事失败了，第三种是要求不被满足。

处理情绪是个技术活儿，并且还要不断更新方法去尝试，必须对症下药。第一种情况，他好的很快，通常揉揉抱抱，转移注意力就没事了，第二种，暖做事一旦失败，尝试到第三次还是不成功就会把东西狠狠一扔开始哭泣，这时我按《爱和自由》里说的三段式安慰法安抚他，一次只植入一个概念。第一句：“妈妈知道你生气了。”第二句：“你想哭就哭吧。“第三句：“妈妈陪着你。”这是安抚也是教他认清自己的情绪，学会表达。效果还不错。

最难的是第三种状况，他的哭闹会持续很久，大有要跟你杠下去直到你满足他的需求为止的决心。有一次临近中午，带他玩的又累又饿，我买了一袋子香蕉坐在树荫下打算先充充饥，和暖一起分吃了2根香蕉后，暖还要，不给就一直哭，一直哭到家里的凳子上，我劝了半天无效，只好任他哭，自己一边下小馄饨一边陪着他，哭了10分钟后，他差不多停了，我端给他小馄饨吃，他自己一勺一勺都吃光了，我一高兴又奖励了他一根香蕉，他吃完又哭喊着要，这一回他很快就收住了，也许他发现了哭闹痴缠不管用的奥秘了。我觉得任由孩子哭闹不予理睬并非最好的处理情绪的办法，他在需求不能被满足但又不明白原因的时候是痛苦的。

后来又发生了一件事，暖有一次爬到我的写字桌上，看到桌子上方的架子上摆着一些小玩意儿就问我名称，然后开始一件一件的往地上扔，小东西还好，当大件的易碎品被毫不留情的敲击在地板上时，终于惹恼了我，我让暖停手，他像没听见，还是噼里啪啦的往外扔，我把他放回到地上，让他捡起那些东西，他捡完以后又哗啦一下全摔在地上了，我又把他放回地上要求捡起来，这次他不干了，要求我再抱他再回桌子上面玩，我让他捡起来才能上去玩，他开始猛哭，哭了一会停了，我又让他去捡起来，他又开始哭，越哭越委屈，他哭的时候我就在想，他为什么那么热衷于抓和扔，是不是出于锻炼手的内心需求？也许他对于扔碎了东西或者破坏了环境是没有概念的，想到这儿他还在惨惨的哭，我转身去抱住他，拍拍他的背，轻声在他耳边讲道理：“妈妈很爱你，但妈妈不喜欢你这样做，你这样乱扔东西妈妈要花很多时间去整理，妈妈会很累，你知道吗？”严格来说，19个月暖还不会说话，我不确定他能否听懂我复杂的解释。没想到，暖居然开口说。”知道。“而且情绪明显平静了下来，抱了一会儿我又说。“现在我们一起把东西捡好放回去好吗？“他居然又回答说：“好。”然后真的乖乖的把东西捡起来了，不一会破涕为笑。我很讶异，更多的是感动，忽然意识到当孩子大哭大闹时候，对他置之不理，不采取行动也并不妥当，。抱抱他先平复他的情绪，再慢慢说道理会更好，即使似懂非懂，他也感受到了你的关爱，坏情绪过去了，就是雨过天晴。

编者注
本文是《愿我给你的，是爱》系列文章之五《爱你，接纳你的坏情绪》

请继续关注亲子教育文章《愿我给你的，是爱》系列文之《爱你，让你尽情感受》
 

或阅读之前发布的文章

《爱你，给你自由》

《爱你，给你尊重》

《爱你，守护你的专注》

《爱你，成就你的自信》

---------------

『华大应用心理研究院』

国内最具规模的免费公益咨询热线

021-51688988

微博 : @华大应用心理研究院

微信 : shxlzx

官网 : www.hdpsy.com