真爱之旅——萨提亚亲密关系工作坊

生命，在亲密关系中成长；
润泽的关系，更滋养我们的生命。
唤醒生命本真的美好，提升内心深处的能量。
深度学习爱的艺术，与自己相遇，与爱的人在生命深层联结，
开启一段心灵淬炼、彼此融合的旅程……

▶萨提亚模式信念：

• 原生家庭是我们学习的源头，我们在自己的家庭中学习各种各样对待自我及他人的行为、理念和方法。
• 家庭往往是探索的核心。每个家庭的道德观念、规条和态度都会代代相传，有意识或无意识地烙印在我们每个人的生命中。
• 每个人的性格特质是在学习生存及应对其独一无二的家庭环境中形成。
• 父母总是尽其所能地做到最好。即使很多模式已经不再适用，但他们还是常常重复自己在成长时期所发展出来的固有模式。
• 心理咨询需要把重点放在健康及正向积极的部分，而非病理负面的部分。回顾过去是为了从经验中学习，发现生命的力量及正向的特质，而不是为了指责和评判。
• 我们改变不了过去，却能够改变过去对我们的影响。
• 我们改变不了别人，却能创造一份自由，可以做出新的选择，得以全新的看待自己和他人。
• 接纳过去并心存感激会增强我们应对当下的能力。
• 学习理论最好的方式是学以致用，在生命中活出它们。

▶2天的工作坊将协助你：

• 探索并真正了解你是谁，改善你和自己的关系，拥有内在的平和喜悦；
• 学习处理人际差异，练习运用一致性沟通，让关系更和谐亲密；
• 可以面对并学习修复破损的关系，处理其中的失望、愤怒等情绪，转化能量；
• 在家庭及其他情境中更自信、从容、有能力地化解冲突，并建构健康、有活力、有创意的互动关系，让你生命拥有更幸福快乐的体验，对他人（包括你的配偶、孩子、父母和其他亲友伙伴）有更正向积极的影响力。

▶我们期待在这个工作坊遇见：

• 渴望提升亲密关系、婚姻品质的你
• 渴望提升人际关系能力的你
• 渴望拥有幸福能力的你
• 以及**的助人者（咨询师、教师、社工）

▶课程特点：
学习萨提亚模式的一些理论：个人内在冰山理论和解读；萨提亚沟通理论和练习，原生家庭图绘画和解读。如何面对和处理伴侣间的差异和冲突；夫妻间爱的五种语言。
高度体验式的学习过程，生动的雕塑，角色扮演，深度有效的练习，聚焦每个人的改变。在神奇的历程中，将过往经验转化为成长的收获，发展出新的模式，获得建立幸福关系的能力。

▶导师：
陈露：硕士学位。国际萨提亚家庭模式心理咨询师，企业EAP培训师。国家二级心理咨询师；高级家庭教育指导师。
    上海市总工会心理调试专家讲师。上海电视台哈哈少儿频道《教子有方》栏目特邀专家讲师；上海电视台艺术人文频道《大声说》栏目、东方都市广播fm89.9特邀嘉宾，《大众医学》、《新闻晨报》、《康复——健康家庭》、《健康》等报刊、杂志撰稿人。接受过《文汇报》，《解放日报》、《金色年代》等报刊、杂志专访。擅长婚姻家庭、亲子教育、自我成长、职场人际等咨询领域。

▶课程时间：
2015年4月18-19日 周六、周日