问题：身陷家暴阴影的婚姻，我该怎么办？
您好我想咨询自己的婚姻。我今年29岁，23岁毕业与认识半年的校友结婚。现有一个5岁半的儿子在老家由爷爷奶奶抚养了4年。我母亲已经去世了5年父亲是继父现在与我几乎没有来往。我老公150斤我105斤身高我俩一样。他做销售工资高一些我是个普通职员。我老公是个粗心大意的人，很多时候做事不考虑我的感受。很大男子主义，还不许我哭，但是他自己认为自己是好人对我非常好，舍得为我花钱。中间我们会一直因小事打架去年开始他就动手打我一两个月一次，经常咬我身上有青紫印一直到今年春天发展到两三天就动手打。
5月份因为买房子我们办了假离婚手续，又有一次因为打架我离家出走了两天打算正式离婚。然后他摆出自己委屈可怜的模样和孩子的可怜以及他家人不会说我的好话和我现在根本无路可走这几个条件要我不离婚。说他会改变看他的做法不让我离婚。我就想先试着不离婚但是心里总是担惊受怕哪天又与我动手。最近确实对我稍微好了一点比以前。最近我听说我上高中时的初恋男生得了肺结核，他还单身我就非常想去找他，我以为他还是喜欢我，所以我应该放弃现在所谓稳定的婚姻去追这个不确定的未来吗？
咨询师 鲍坚红 回答：
来信好，看到你身陷如此的婚姻状态为你感到难过，更难以想象你为怕挨打而担惊受怕的感觉。看起来你对婚姻的现状和对老公的不满已经有一段时间了，之前积累的不满逐渐升级到肢体冲突，似乎是在用暴力的方式表达愤怒、厌烦，抑或是对各自需求的不满足……但是在你的生活中似乎又只有他。6年的婚姻，你们的沟通相处模式是怎样的？是什么令你们一路升级到了打架？你老公自己认为对你非常好，而你却不这么认为，是因为你们两人对婚姻和对方有不同的认知和期待，还是沟通方式的问题？
家庭暴力是绝对不能忍受的，但你老公劝你不要离婚的几点理由，似乎你是认可的，你还想要挽回这段婚姻。如果你愿意再尝试，那未来你和他分别需要做些什么来改善你们的婚姻，你们的相处有哪些原则和底线，都是你们之间需要沟通并达成一致的；如果你选择放弃，也要做一个谨慎的评估，想好离开他后你是否有能力独立生活，把未来建立在自己的能力上，而不是马上去抓一根“救命稻草”，并借此对“老公说你现在无路可走”做一次反击。
另外，对于是否该去找高中时的初恋男生，可能你需要反思的是，为何你急着想去抓这个不确定的未来，甚至仅仅在“以为他还喜欢你”的情况下。我的分析和猜测是，你想寻找的只是下一个可以依赖的对象，假如是的话，得了肺结核的他以及尚未确定的感情能否满足你的依赖需求？希望这样的探讨能帮助你觉察婚姻问题下隐藏的深层次原因，你也可以在**心理咨询师的陪伴下，获得自我成长、提升自我力量，因为只有你能对自己的人生负责。祝好！
个人简介：鲍坚红
国家二级心理咨询师
上海市心理学会会员
高级EAP执行师
多年来从事外企人力资源管理工作，丰富的人才招聘、培训与发展、员工关系、EAP项目等管理经验。接受了精神分析、认知行为心理咨询、危机干预等培训，咨询风格亲和自然。善于倾听，对人性敏感，与你共同体验自我探索与成长。
