本期问题
焦虑的父母如何提高沟通技巧？
儿子，18岁了很不和谐，不与家人一起吃饭如家有客人来了也不出来，有时想帮他改变做事的不对，与说话的方式，可他不能改，有时坐车都可以不给钱，自己买的东西藏起来不别人吃，不管谁和他在一起都可以不高兴，他有时也知道自己不对就是改不了。我叫他去医院看看，他就说我有病，我就说不是看病是找人帮助你，他也不去！怎么办？
心理咨询师の如是说
心理咨询师 余辉 回答：
来信者你好，感谢你对我们的信任，虽然信中只有短短数语，却处处透着您对孩子的担忧，无奈，和一腔焦急。面对已经跨入成年人行列，却总有着一些不那么成熟的举动的孩子，作为父母，难免焦虑万分。
信中你提到说儿子很不和谐，似乎不大与家人亲密相处，沟通方面也屡屡不畅，却不知道这样的情况是从什么时候开始，又是持续多长时间了呢？是孩子一贯不擅交流，还是经历过什么变故，有了现在这样的表现呢？想来对于儿子这样的情况，您也是一直急在心头的，却不知您是以前就关注这些状况，还是在孩子18岁了，仍有坐车不付费，不与人分享食物这些行为后，才感觉到一些不安，又或者孩子小时有些不那么合群，并未引起注意，直到出现这样的情况，才让你感到了担心，这种种情况，需要进行全面的了解和评估，才好对您孩子当前的状况有所了解和判断。看到您在信里也提到了劝孩子去医院，却被拒绝，对于一个成年的孩子来说，劝说孩子接受建议，确实不是一件容易的事，尤其是孩子以往也有着长期沟通不畅的情况，就更加困难了。尤其是孩子已经跨入成年的行列，接下来要面对的不仅仅是社会，还有个人发展，组建家庭等人生的重任，更需要在沟通方面有着长足的进步。
通常这种状况下，您可以通过先与我们的咨询师进行沟通，将孩子的情况与咨询师进行全面的讨论，看看接下来究竟如何帮助孩子，在这个过程中，咨询师也会帮助您学习一些与孩子沟通的技巧。如果您自己也感到情绪困扰，也可以通过与咨询师的交谈，获得纾解，以更好的状态来面对孩子，尽快的帮助孩子走上人生之路。
作者简介
余辉 上海二级心理咨询师
OH卡咨询师
华师大心理研究院一星签约咨询师，接受了精神分析，危机干预，催眠，沙盘等培训，具有丰富的热线咨询和面询经验，擅长情感，婚姻，人际沟通，职场压力等咨询方向。
