本期问题：
母女分居两地，妈妈每次从周围"盯梢线人"那里得到我什么又玩了多久手机上了多久网就不加解释的打电话数落我。一次我还没约课，妈妈就认定我起床后就在玩手机。我说约了还没到时间都不信，说话带有"你又狡辩"的意味，对于我说的任何话在她的理解里都是以"你就是玩了"为前提，好苦恼！
陆俊茜问答：
你好，感谢你的信任将你的苦恼向我们倾诉。看了你的来信“妈妈每次从周围"盯梢线人"那里”、“一次我还没约课，妈妈就认定我”、“说话带有"你又狡辩"的意味”感觉你因为觉得你妈妈不信任你而觉得苦恼。被身边最亲近的人怀疑确实不那么令人舒服，甚至于痛苦的。
你们“母女两地分居”看着自己十月怀胎辛苦生下来的小小孩逐渐长大、出落得亭亭玉立，自己却不能时常守护在她的身边为她遮风挡雨。我想这也是你妈妈的担心吧？！俗语云：儿行千里母担忧，说的大概就是这个意思。
我不知道你的年龄，不知道你有没有观察过，即便是年逾花甲，只要是上有高堂，在父母的眼里还是那个小孩。更遑论你还是在读书的年纪。作为你妈妈，心里的这份担心是肯定有的。但是妈妈的做法找什么“盯梢线人”、不太相信你的话"你又狡辩"却是不太妥当，甚至于伤了你的心。
不知道你和妈妈平时的沟通模式是怎样的？看了来信给我的感觉是平时即便是你在家里也是时常拿着手机的，不然妈妈应该不会“认定我...就在玩手机”。当然现在的社会手机是必不可少的学习、沟通和交流的工具，但是可能妈妈并不理解。因为手机上的游戏也是挺吸引人的，毕竟玩手游的人也不在少数，因为玩手机而忘记正事的人也不少。这也是妈妈的担心所在。
在理解了妈妈的担心之后，那么我们该做些什么减少妈妈的这种担心呢？我想聪明的你应该不难想到的吧。多和妈妈沟通交流、多打打电话给妈妈，在家里时尽量减少用手机的时候，不在家时只要空了多和妈妈视频聊聊......让妈妈知道你在做什么，让她逐渐有所放心。当然这并不是一天两天的事儿，相信持之以恒的与妈妈沟通交流后，妈妈一定不会再让你为这类的事烦恼的。祝好！
作者简介：
陆俊茜，国家二级心理咨询师，医学背景。在世态纷呈的环境里，请记得不管经历了什么，我愿意倾听你的诉说，感受你的感受，陪伴你走出困顿。如果您认可咨询师的分析，可以打电话62233783预约其进行电话咨询或面询。
