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我要如何解决婚姻中的问题呢？
生孩子后第三年，我被诊断神经衰弱，在抑郁症的边缘，因丈夫是妈宝男，自己工作一直不稳定，经常和他吵架，孩子身体也不太好，平时引导他学习感觉比较吃力，请问该如何管教孩子？
心理咨询师 钱晨 回答：
来信的朋友你好！
感谢你的信任，认真读了你的来信，在你字数不多的表达中，感受到了很多的疑惑，也许是你内心的痛楚不知如何可以说明，你给到我们的信息非常模糊，你诉说的情况和最后提出的问题并没有太多的联系，我们看到的是你在婚姻中有太多的需求没有得到满足，有太多的委屈没有得到申诉，非常想读懂你的心声……
我们就一起看看你信中在向我们说着怎样的一个境遇：
“生孩子后第三年，我被诊断神经衰弱，在抑郁症的边缘”，不知道现在又过去了多少年，你的孩子多大了，在你的孩子三岁的时候你确认了自己的身体出现了症状，那么在这个时间前后发生了什么，三年来是你一个人带孩子吗，是否有生活事件对你的身心都产生了影响，在你最需要关爱和支持的时候你的丈夫和家人是否都陪伴在你的身旁；
“因丈夫是妈宝男，自己工作一直不稳定，经常和他吵架，孩子身体也不太好”，我们似乎看到了大量的信息，这几句话涵盖了你的婚姻生活全部的内容，丈夫、工作、孩子……
但最重要的是关系，所有的存在都围绕着关系展开，你的丈夫在恋爱时是什么样子的，现在的他和原来有怎样的不同，“妈宝男”的评价里有着对他很多的不满和抱怨，具体发生了什么，你和他有着怎样的互动，你和他的矛盾的焦点是什么，你还爱着他吗，你是否给他机会帮助他从“妈宝男”成长为一个男人、丈夫和父亲，
你在关系中做过怎样的努力，是关系的维护者还是破坏者，你对婚姻的期待是什么，你对自己的工作有怎样的打算，你说的不稳定，是职业的选择问题吗，孩子在生命的最初几年，生病其实是每个妈妈都有的体会，也是非常正常的过程，让父母不得休息，身心疲惫确是事实，这也是你们吵架的原因吗；
“平时引导他学习感觉比较吃力，请问该如何管教孩子？”，这个问题其实感觉很突兀，是你不知说什么的时候的一个过渡和替代吗，也许你真的说不下去，或者不知该如何说了，但很显然你不是因为孩子的教育问题写信来的，对吗？
一个家庭的幸福感，孩子当然是重要的因素，平时你和孩子是怎样互动的呢，父亲是否也一起陪伴孩子的成长并参与孩子的教育呢，孩子的健康成长最重要的是为他提供一个温暖和睦的家庭环境，父母相爱是给到孩子最好的礼物，也是最好的教育和示范。
你对生活状况的所有描述都是在婚姻的框架之内，如果做为母亲你用不快乐、抱怨和悲伤来应对生活，那么你的孩子如何可以感受到爱和幸福呢？
所以，你能写信给我们，一定是想做些什么，改变些什么，如果你只是徙然悲伤，以衰弱和抑郁的症状来逃避和应对如死水般的婚姻，那么离幸福就越来越远了。
当你说到孩子的时候，让我们为你担心，担心让孩子来承担你的悲伤，让他成为你们婚姻关系的替罪羔羊，担心你把婚姻的期待落在他的身上……
由于你信息的有限性，也许我们没有办法给到你最适切的帮助，所以请你走进我们的心理咨询室，让心理咨询师和你一起拨开迷雾，找到阻碍你幸福的问题所在，听你讲诉完整的人生故事，最终我们可以找到自己的位置，有足够的力量主宰自己的生活，安心也幸福！
雨果说：人生下来不是为了拖着锁链，而是为了展开双臂……
作者简介：
钱晨 国家二级心理咨询师 国家二级职业指导师 上海市心理学会会员 上海市妇联特聘婚恋志愿服务导师 “新闻晨报”心理栏目撰稿人 华大应用心理研究院签约心理咨询师 精神动力学取向的心理咨询师 收费500元/小时 致力于婚姻情感、两性关系、亲子关系、个人成长、职场困惑、职业发展等方面的咨询与探索。心理咨询师愿意用**来陪伴你一起驱散心中的乌云，找回自己的力量，迎接温暖的阳
