最新动态
关于我们
上海华大应用心理研究院伴你走向幸福的明天!
切换旧版
About Us
早9:00-晚9:00 全年无休
用爱心点燃爱心,为心灵播种希望

问答信箱 | 我与老公相继出轨,如何走出婚姻的围城?

来源: | 作者: | 发布时间: 2016-08-01 | 501 次浏览 | 分享到:

咨询师您好:

我是一位教师,在六年前我的丈夫有了外遇,我很愤怒认为这是不可饶恕的!为了孩子听从父母的劝告我维续着这段无实的婚姻。在这中间我也反思自己,自己是过于强势,任性,不懂婚姻的经营!我是一个独生子女,丈夫有一个弟弟,在2010年丈夫的父亲死于癌症,我忙于工作与照顾孩子忽视丈夫的感受,丈夫很敬重他的父亲,可以说我们的婚姻一直是公爹在保驾护航,我也敬重公爹!现在女儿因为读书的需要与丈夫在另外一个城市,我与丈夫都认为离婚是最好的结局。

可是我却在今年接纳了一位同事的婚外恋,我很难说清。那位同事的妻子是我身边的一位朋友,我一直是一边拒绝却又一边靠近,我很害怕又不忍,那位同事移植了肾!我不想破坏他的家庭,可是见到他一家人在一起很难受!我知道我与他没有结果,我没有勇气面对单位中的人,身边的朋友,社会的舆论!开始我只想有人陪我聊天而已……现在却这样了?因为婚姻的原因我在2013年考了三级心理咨询师又去西藏呆了半个月,现在生活没有什么目标。

希望得到你了解!
蒲公英

 

咨询师 马静嵘 回答:

你好,我感受到你的挣扎,这些并不是你想要的生活,你有自己内心的追求,一直还在探索,学习。目前没有目标也不能说明什么,我们可能需要力量和勇气。

丈夫的外遇激起了你的愤怒,而且是不可饶恕的错误!虽然接受这段婚姻走了6年,但内心是否真的接受了?是有痛苦和压抑的情绪吗?
同时你也有了外遇,你的需求是什么?和以前有不一样吗?但也不想和这个男人在一起,是不是也有报复心理?但你也有付出,所以看到他们一家子在一起你很难受。有没有想想自己需要的到底是什么吗?是什么动力和需求把你引到他身边,只是为了聊聊天而已吗?能否看见并且接受真实的自己?

现在身边两个男人貌似你都不想要,不能接受,这般处境也是很纠结,想被束缚住一样,无法动弹。不管生活多么复杂,你还是坚持不懈的走在寻找自我的道路上,考取了三级心理咨询师,人格成长的过程相信你也了解一些,原生家庭的环境是如何影响我们自己的亲密关系的?你有你自己的理解和分析,这样探索的道路可能也是漫长的,但我们走的越远,也就越能看见更多的风景,我也支持你继续走在自助的道路上。

目前和你丈夫的关系你想如何去修复?他有了外遇你愤怒,你自己有了外遇,可能对自己也很自责和内疚,能否把生活简单化,是否继续经营和珍惜这份关系,需要你去追问自己的内心。

目前生活没什么目标,那就让自己原地不动休息一下,看看下面的生活自己更需要的是什么,再做决定。

谢谢你能找我们倾诉!