本期问题
您好，承蒙上次的问题得到答复，心里很感谢。这次又有一个问题想咨询一下，就是我好像到了霍妮所说的动荡期，但我又不确定，因为我很绝望。
我有过一段时间的面询经历，但因为经济拮据和效果不明显而作罢，但我一直没有放弃自我了解，心理学大师的书籍看了许多，各种公众号文章我都有看，并且试着自我分析。前一段时间有一种突然的领悟，情景很平常，但我自己觉得有种恍然大悟的感觉，对人的畏惧也减轻了，而且那种强迫性地要当老好人的冲动也减弱了，也了解到自己在工作的抉择上过分的苛求是因为怕做不好被嫌恶——即使我已经做的不错了。
这种新鲜的，激动的感觉持续了一两天，但这几天突然又被严重的恐慌和空虚控制了，在我丢掉那些强迫性地思想和行为后，我感到迷惘，就像以前的路尽管不好走又不正确，但至少看起来还在往前走，现在却不知道要如何走了，我不知道自己喜欢什么，什么值得我追求，人生的重心突然没了。
想知道的是，我现在该怎么办？我真的发现我自我的空无，他好像没有存在过，所以无法指引我。
咨询师 吴伯龙 回答
您好，一个人在不同的阶段会遇到不同的问题，也会有抉择的问题，不可能每一个问题、每一个决定都是完美无缺或者面面俱到的。你曾经有过的领悟，一定让你欣喜，也是值得肯定的。那种新鲜的、激动的感觉，现在回想一下，是在什么情况下产生的呢？你有过尝试再去寻找寻种感觉吗？每个人多多少少，都会有过这种体会，有点类似于学习中遇到难题，百思不得其解，然后突然想到了如何去解，那一刻不仅是难题的解决，也是对自我的信心。有时一个人的信心没了，或者说丢了，并不是信心不存在了，而是可能走入了一个没有出口的胡同，其实转过身就是出口。
通过阅读来获取知识，是值得肯定的，但书籍仅仅是知识的罗列，而问题是各有各的不同，并不能一一对号入座，这就需要更为**且有经验的**人士的帮助。建议你寻求**心理咨询机构的帮助，有经验的心理咨询师可以给你**角度的意见。
