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问答信箱 | 离婚后与父母同住,矛盾愈演愈烈如何人改变现状?

来源: | 作者: | 发布时间: 2016-02-17 | 339 次浏览 | 分享到:

问题:

看了几期你们的专栏,觉得有帮助,觉得你们所做的工作意义重大。我离婚后与父母同住,几年来越来越多的和父母产生这样那样的冲突,我不知道该怎么办,也没有别的住所可以住...谢谢!

 

 

咨询师马静嵘回答:

感谢你对我们工作的肯定,这是对我们莫大的欣慰和鼓励。心病还需心来医,我们很希望能切身理解你的感受,能够用心与心的陪伴和理解帮助到您。

听起来你已经经历了很多,并且也在思考,关于自己,关于生活?还有人性?关系?

这是我们每个人都会去思考和面对的问题,帮助我们成长,了解自己。下面我们就来谈谈冲突。你和父母有这样那样的冲突,不知道该怎么办,而且听出你想搬出去住避免这种冲突,看出了你的无能为力,无奈的痛苦情绪。

和父母的冲突,是我们原生家庭的冲突,是我们亲密关系冲突的按钮,同时,冲突也是亲密关系的组成部分,就是说我们和父母的关系里存在冲突,夫妻关系存在冲突,亲子关系也有冲突,冲突是亲密关系的组成部分。越想逃避,越会在关键时刻出现,无能为力,仿佛命运一般主宰了我们的人生。

我们就会思考,如何解决冲突?你希望关系应该是怎样的?是怎样的一种完美呈现?这种期望我们能实现几分?有满分的关系吗?经过这番理性的评估,那再来看如何解决冲突?解决冲突之前我们还有一个很重要的工作去完成,就是要识别冲突?冲突的来源?情绪按钮的来源,也可能你会发现,父母的很多习惯是很难去改变,冲突也有沿袭,我们能去做的工作也仅仅是我们自己的思想行为,适应这样的生活,理解这样的冲突,相信这是亲密关系的组成部分,所谓爱恨交织,因为在乎,因为爱。没有完美的关系,即使我们心理咨询师,也在学习识别和理解冲突,处理了情绪,就不会那么痛苦,坦然接受这份安排亦或是自己的选择呢?

一点感悟与你分享,冲突也是成长的动力,走下去,总会看到风景。再次谢谢你的信任。