我是张树波，国家二级心理咨询师，上海华大应用心理研究院签约心理咨询师。
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为什么有人经过坟墓会害怕？
从心理层面上讲：人之所以对坟墓会感到害怕，其中有些人也是对死亡本能的恐惧所致，而大部分人对死亡恐惧以及死亡未知，而带来的一系列的不确定性，都会感到内在的害怕或不知所措的。
当有的人经过坟墓时会感到害怕，这也是一种人性弱点的显现；也是内心缺乏安全性的表现；也是情感中存在不自信的一种体现。说的通俗一点就是有的人对于未知的事物和世界，都会心生恐惧的，所以当他们经过坟墓时，内心感到害怕看似偶然，其实也是心理的必然。
当然这种恐惧还与我们平时看的一系列影视、鬼片和书籍有一定的联系，在鬼片和书籍里的“鬼”很多描述都是从坟墓里蹦出来的，尤其是配上恐怖的音乐，再看到或描述坟墓里蹦出来的“鬼”模样，给人产生深刻的印刻，怎能不让害怕呢？
事实上人类对于某类事物的恐惧感，从心理上讲：到底来自于先天遗传还是后天习得一直是个谜，但是有不少科学家做过类似的研究，从目前的研究成果来看，不排除有些恐惧感是来自天生遗传的可能的。
心理研究发现人天生害怕“鬼”或死人，这并不是完全是后天的因素，也有许多人是先天的。而且我们看到，不是有人，而是绝大多数人，大约估计十个人里有七—八个人，都会有过类似的心理体验。
精神动力研究也发现这与人类的集体潜意识有密切的关联，这些记忆有的都来自与祖先曾经吃过的亏，我们遗传的祖先的基因里面，有许多类似的遗传信息，这些本能的意识反应，通俗的称为第六感觉。也是能够让我们在大自然的优胜劣汰中，脱颖而出并生存下来的重要因素之一。
据某些试验机构所做的实验反映，对从未见过蛇和蜘蛛的婴儿，也会存在对这些动物呈现出恐惧的心理特征的现象。
但是我个人持科学谨慎态度，首先并非所有婴儿会如此，因为我就亲眼见过小孩子不怕蛇，其次这些孩子所害怕的到底是蛇或者蜘蛛还是其它什么呢？因为小孩子心目中其实并没有蛇或者蜘蛛的概念，在他们眼里这些动物与已经有认知的人是有很大区别的！
看到坟墓就紧张害怕怎么办呢？其实，路过坟墓和路过其它地方的确并没什么两样的，只是有的人心存顾虑和非常丰富想象力而已。对于有这样过度情绪体验的人，也可以通过尝试心理咨询的方式，来改变自己的认知和心态的。
之所以人们谈坟墓色变，有的就是缺乏这样的经历；有的人加之影视、书籍作品的渲染，比较自主想象那些恐怖的场景置身于中，其实坟墓真的并不可怕，而可怕的是人心的复杂。
张树波
2019年11月23日
