一个人去餐厅，一个人看电影，不合群真的那么可怕吗？
天地有阴阳之分，人性也有内外之别。
有些人天生外向，喜欢呼朋唤友，善于与各类人打交道，一个人的时候总感到孤单，总想着和朋友粘在一起，哪怕什么也不做；还有一些人天生内向，不喜欢热闹的地方，喜欢一个人独处，一个人去餐厅，一个人看电影觉着挺自在。若不得不去参加同学（同事）聚会，他们也会找个安静的角落自娱自乐。
从气质类型上分，前者属于胆汁质或多血质；后者属于粘液质或抑郁质。我们主要来分析一下最为内向的抑郁质人的行为表现。
抑郁质的典型表现：抑郁质的人一般表现为行为孤僻、不太合群、观察细致、非常敏感、表情腼腆、多愁善感、行动迟缓优容寡断，拥有典型的内倾性。抑郁质人，存在于任何一个领域。其最大的特征是内向和情绪化。
抑郁质的人身上也有不少优点：有理想、高度敏感、善于发现，精准自律多才多艺、有美感、分析能力强，具有天才倾向。另外，他们无论对什么职业都能一丝不苟。责任心强，干什么都会加倍努力。他们中的许多人都能成为中坚分子，担当着可靠的角色。
尺有所短寸有所长，内向的人有外向的人没有的长处，他们在一些职位上能比外向的人做得更好。如检察员、校对员、艺术家等。
我是滕骏：
国家二级心理咨询师，上海市心理学会会员，上海市长宁区新华街道心理工作站站长，华大应用心理研究院心理咨询师。
咨询风格:
亲切，真诚，接纳，理解，用专业的知识和技能，促进、支持来访者提高自我觉察的能力，调动潜在的资源，更有动力和信心去应对问题，提升自我价值感。
擅长领域：
婚恋家庭，包括恋爱期的两性关系不协调、结婚后的家庭矛盾所带来的困扰。
亲子关系，包括父母与孩子的紧张关系，孩子的拖延症、厌学情绪以及家长认为的孩子叛逆问题等。
