楼老师从当下大家最关心的健康焦虑切入,结合真实案例和最新健康数据,把疾病低龄化、慢性病高发的现状讲得明明白白。尤其是“心身病”和“身心病”的区别与关联,更是让现场客户恍然大悟,原来心理状态对身体的影响这么大,“身体的每一个细胞都知晓头脑中的所思所念”这句话,戳中了不少人。
身心病 VS 心身病:解析 “心理因素主导的躯体疾病” 与 “躯体疾病引发的心理问题” 的区别与联系,打破 “生病只是身体问题” 的固有认知。
压力传导机制:从神经内分泌系统到免疫系统,拆解情绪压力如何一步步 “侵蚀” 身体防线。
文字的暗示力量:追溯 “病” 字在汉字构造中的原始表征(“疒” 旁与 “丙” 的意象),揭示语言符号如何强化疾病的负面认知。
单维双极 - 中立健康认知:颠覆 “非病即健康” 的二元思维,引入 “健康 - 亚健康 - 疾病” 动态连续体概念,建立更包容的健康评估视角。
更精彩的是,她还分享了王阳明靠积极心态抵御困境的故事,拆解了生气对心脏、肝脏等八大器官的具体伤害,把“积极情绪养身体”的道理讲得透彻又好记。最后,楼老师还贴心分享了生物-心理-社会(BPS)健康模式,以及深呼吸放松法、自悯练习等简单易操作的小技巧,让大家在家就能轻松调理身心。
BPS 模式全景解析:生物(Biological)- 心理(Psychological)- 社会(Social)系统如何相互作用?用“三扇窗”比喻阐释各类因素的交互联动效应,树立“预防大于治疗”的健康观。
心理滋养告一段落,财富干货紧接着安排!平安银行的周老师带来了《平安财富》专题分享,精准踩中大家的财富管理需求。
周老师结合当前经济形势,从资产配置逻辑、风险防控要点、优质理财工具选择等方面,给出了专业又接地气的解读。他特别强调,财富管理和身心健康一样,都需要长期规划、科学经营,还针对不同年龄段客户的风险承受能力和财富目标,给出了个性化建议,帮大家建立“稳健增值、攻守兼备”的理财思维。
互动问答环节更是干货满满,现场客户纷纷提出家庭资产配置、养老规划等疑问,周老师都耐心逐一解答,实用度拉满!
一场活动,既疗愈心灵,又理清财富思路,这样的专属福利谁不爱!此次活动完美契合平安银行“以客户为中心”的服务理念,把客户的身心健康和财富需求都放在了心上。
好消息!「心悦财富·幸福同行」系列活动还没完~后续还会推出压力管理、亲子关系、沟通技巧等更多主题讲座,持续为大家带来全方位的生活赋能和财富增值服务!
现场客户都忍不住点赞:“两场分享都超实用,学到了调理身心的方法,也对理财有了清晰规划,太期待后续活动了!”
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