如果有一片杂草，让你除去，你会怎么办？用铁锹埋，用火烧，或者干脆撒上石灰！不错，这都是办法。可是你这样做了，过不了几天，你会发现，原本除的干干净净的杂草，又开始疯长，并且很快吞噬了你的劳动成果。那么，最好的办法是什么呢？很简单，只要种上庄稼。
如果有一片杂草，让你除去，你会怎么办？用铁锹埋，用火烧，或者干脆撒上石灰！不错，这都是办法。可是你这样做了，过不了几天，你会发现，原本除的干干净净的杂草，又开始疯长，并且很快吞噬了你的劳动成果。那么，最好的办法是什么呢？很简单，只要种上庄稼。
随着岁月的流逝，年龄的增长，人的心中会滋生出种种杂草，使心灵不堪重负，奄奄一息。要想使心灵重现生机，就必须除去这些杂草，而最好的方法就是“种下庄稼去代替杂草”。
自私是长在心中的杂草，它会蒙蔽你的心灵，让你只把自己装在心里，而不去考虑别人的感受，它会让你做出损人利己的事。如果任其滋长下去，让它爬满整个心灵，那么你的身边便不会再有朋友、甚至亲人。你想成为孤独的人吗？如果不想，请赶快播下善良的种子，多从别人的角度想问题、办事情，当你的心灵善良种子长成庄稼，那你就又是一个心胸宽阔、人见人爱的人了。
嫉妒是长在心中的杂草，它会驱使你跟别人攀比，只要别人有一点超过了你，它就会疯狂地滋长，如果最后你还是无法超过别人，它就会使你做出一些伤害别人的事，那么在别人心中，你就是一个恶毒的人，没有人愿意和你共事，甚至还会想尽办法避开你、对付你。你想成为一个受人唾弃的人吗？如果不想，那就赶快播下赞赏的种子，对于别人超过你的部分，去由衷地赞赏，并且虚心学习，那么你就是一个平和宽容的人了。
自卑是长在心中的杂草，它会让你觉得自己这也不行，那也不行，从而使你不敢去追求，不敢追求自己的梦想，最终会一事无成。你想成为一个一事无成的人吗？如果不想，那就请赶快播下自信的种子，随时随地告诉自己：“我是最棒的”、“我一定可以做到”，那就一定可以攀上成功的高峰，成为一个自信自强的成功人士。
我们的心灵是一片田地，有时会长出各种各样的杂草，这时就需要我们用庄稼去除去它，让心田恢复一片繁荣茂盛的景象。
华大应用心理研究院 原华东师大心理咨询工作室
