大家好我是一名家有二宝的妈妈，现在哥哥上小学，弟弟上幼儿园小班。过年之前我在叶老师的工作坊中学习了正面管教的课程，很乐意在这里和大家分享一下我学习正面管教之后的一些育儿实践。

首先，我想跟大家分享的是：如何使用正面管教的工具帮助大儿子改变他学习不专注、吃饭不认真的习惯。

我的大儿子现在读一年级，他有一些明显的坏习惯——你让他写作业的时候他会去写，但是还没五分钟就开始开小差，一会说要喝茶一会说要上厕所，学习非常的不专注，吃饭也一样。这个问题困扰了我很久，在学习了正面管教鼓励的方法以后，我针对大儿子的问题做了一些改变。

以前我陪他写作业的时候，一看到他开小差就会批评：“你怎么又这个样子啊，走来走去做作业一点都不认真”。现在我换了一种方式，当他开始做作业两三分钟的时候，我就鼓励他：“哎呀，你这次表现很好，你看你可以控制你的屁股和双脚，成功地坐在椅子上三分钟都没有走开哎！你做的很好！”

正面管教告诉我们：“孩子感觉好，就会表现好。”儿子在我的鼓励下很高兴，会再坚持做几分钟作业。用同样的方式，当他坐了十分钟之后我会再用一种非常崇拜的语气鼓励他：“哎呀！这次更厉害，你又成功控制自己在椅子上坐了十分钟。”在这种方式的教导下，儿子现在可以坚持做十五至二十分钟作业都不会走开。

当然，好的转变并不是一蹴而就的，也需要一个长久的过程，并且其间偶尔还会有反复。但总的来说他的习惯改变了许多，针对他吃饭不认真的问题，我也用正面管教的方法帮助他改进，同样产生了好的效果。

现在我非常喜欢用鼓励作为管教孩子的工具，这种方式，我让儿子爱上了做家务。有一次我在做饭，想让儿子帮忙洗菜，但是他不愿意。于是我说：“你试一试呀，我听到这些青菜说想让我的乖儿子帮它们洗洗澡了。”孩子听到我这么说就过来帮我洗菜了。他洗了一片之后，我用非常认真的眼神看着这片菜叶说：“哎呀！洗得这么干净啊，我听到小青菜说，这个小朋友帮我洗澡洗的可干净啦。”受到鼓励之后他就很认真地继续洗第二片第三片第四片，那天晚上的青菜他吃了很多。

第二天，我很惊奇的发现他主动要求洗菜，这天家里来了客人，准备做饭的时间比较紧，我担心这个时候让他洗菜会耽误时间，而我又不想打击他想帮忙的热情，所以我还是同意让他洗菜，同时我也提出了一个新的要求：“如果你能不把袖子弄湿的话，那妈妈觉得你以后一定会把这件事做的越来越好”。经过几次这样的引导之后，儿子现在每天都会帮我干一点活，虽然不是每次能干很久，但是他慢慢有了尝试着帮忙干活的意愿，因为他在鼓励之下干活会非常有成就感，每次吃他洗的菜我们都会说这次的菜非常好吃。

接下来，我想再跟大家分享一下：用家庭会议的方式解决家里的一些问题。我家的两个孩子比较爱吵架、爱告状、爱互相批评，彼此似乎都看不到对方的优点。在工作坊学习使用家庭会议的方式后，在家开过三次家庭会议，每次都严格遵守叶老师所说的：一定要做自信环节。第一次开家庭会议的时候，每个人都比较放不开，既不知道应该感谢什么也不知道应该怎么说。但是经过三次会议之后。孩子们慢慢学会了感谢彼此，感谢爸爸妈妈。

在这之后，有次弟弟不小心把水果瓜子洒在地上了，我当时非常生气，就很严厉的批评他，说你怎么又这样子啊等等，弟弟就哭了，要是换成以前哥哥看来这种情况肯定会顺道也批评弟弟，说你怎么这样子啊，妈妈辛辛苦苦才把家里打扫干净。但是这次他却说：“妈妈你别责怪弟弟，其实他也有很多优点。”哥哥可以看到弟弟更多的优点，这是我看到的最显著的变化。

那次我是真的很感动，我不知道这儿有多少家庭有二孩？有二孩的家长都会知道其实当小孩吵架打架的时候，父母的心情会非常不好。过去我经常跟孩子做很多比喻，说你们都是我的左手右手，都是我的血我的肉，我都离不开你们。但是这种比喻对他们没有用，依旧争吵，总感觉他们一点也不相亲相爱。经历了家庭会议的致谢环节之后，他们有了很大的改变，我非常感谢叶老师在工作坊中教给我这么好的一个沟通方式。

我用家庭会议的方式还解决了另外一个问题。家里两个孩子都爱玩ipad，我曾经用过的解决方法是禁止他们玩或者约束他们玩的时间等。这些解决方式都是我自己提出来的，但是都没有办法很好地执行下去。后来我就用了家庭会议这个方式。首先，在家庭会议上把这个问题提出来，让他们自己来告诉我怎样去解决。然后，他们自己讨论解决方案。决定每天各有五分钟玩游戏的时间，如果在日常生活里表现良好，可以延长玩iPad的时间；如果表现不好，就会缩短玩iPad的时间。最后，还讨论了关于时间延长缩短的操作细节。我举例说明下，比如说帮妈妈干活、收拾自己的房间、打扫花园等等，这些项目可以给自己加时间。同时也定了许多会让玩ipad时间缩短的项目，比如打人，乱扔垃圾等等。这些都是他们自己提出来的，其中有两个扣分行为的提出让我感到很欣慰，一是撒谎、二是骂爷爷，这体现了他们诚实和孝顺的观念，如果做了这两件事，玩ipad的时间就会全部扣完。

现在这个规定我们执行了已经有两周时间，在这个过程中他们都做得很好。我们家有个小黑板，家长孩子都互相约束，如果孩子做了加分的事儿，就在小黑板上记上加一，反之就减一，根据每天最后计算出来的分数玩ipad，其实这样算下来每天玩的时间也不会超过十五分钟。现在他们每次玩完之后都能成功的约束好自己，算出来是十分钟就只玩十分钟，做得很棒。给予孩子信任也很重要，相信孩子可以做的好。

在孩子的管教上我依然在慢慢摸索，正面管教里非常多的方式，有些方式的运用还不是特别好，但是，我相信只要坚持下去家长和小朋友都会有很大的进步。

这是我的分享，谢谢大家。